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佛山，位于中國廣東省南部，孕育了許多功夫傳奇人物和一些重要的武術派別。佛山人將武打動作改編成一種舞蹈——舞獅。數百年來，人們用舞獅招來好運與興旺。獅子不是中國本土的動物，據說人們最初是與真正的獅子共舞，這種舞蹈在近兩千年前傳入中國，逐漸在各地演變出不同的派別，并由人來扮演獅子。在中國南部的佛山派舞獅中，獅子是醒著的，充滿活力，稱為“醒獅”。通過動作展現獅子的神態，是每個舞者的追求。

中國茶文化綿延數千年，不論帝王將相、文人學士、平民百姓，都在各自不同的生活層面上有滋有味地喝茶品茗，又各自以不同的文學藝術手段記錄或表述萬千茶世。一盞香茗，流傳在中國人的指尖、掌上，茶的藝術也在不經意間隨之鋪陳開來。 茶的藝術縱橫古今上下千年，今天的人們也可以忙里偷閑，捧一杯茶，觀茶色、聞茶香、品茶湯，更為重要的是，我們可以從一杯茶中品出一段人生的思考，品出生活的真諦。

在“中國的夏威夷”——海南，本和中國探險家豆豆一起探索游客看不到的近海島嶼和珊瑚礁，記錄當地的漁業文化，走進疍家人的海上村落，體驗獨特的生活方式…...

大約1800年以前，中國經歷了歷史上最腥風血雨的時期，戰火奪走了3000多萬人的生命。一個王朝的沒落點燃了群雄爭霸的導火索。殘酷的三國爭霸一直是大眾文化津津樂道的題材，戰爭造就了英雄與梟雄，令世世代代遐想萬千。一千多年以來，人們對曹操的歷史形象褒貶不一，有人認為，他是位聰明絕頂的政治家，也有人覺得他是位冷酷無情的統帥推翻了強大的漢朝政權。漢朝被推翻后，出現了三股割據勢力，他率領其中的一股，爭奪統一中原的權力。一千多年后，這場血腥的爭霸之戰爭被人改變成史詩般的小說《三國演義》。小說把曹操描繪成一個篡奪皇權的梟雄。如今，這段歷史的真相即將浮出水面。

在中國的版圖上，北緯三十度的一段陡峭山脈將南北冷暖空氣匯聚，灌溉出一處濕潤、迷離的仙境。 這個從東方文明之始就被想象成神仙棲息之地的玄妙之山便是武當。聯合國世界文化遺產專家羅米·考斯拉曾說，“武當山是世界上最美的地方之一，因為這里融匯了古代的智慧、歷史的建筑和自然的美學。”